Fokus
Kako poboljšati koncentraciju dok radite ili učite
Sednete da učite ili završite posao, a posle pola sata shvatite da ste tri puta proverili telefon, otvorili pet kartica…
Rubrika
Fokus
Koncentracija, planiranje dana i rad bez stalnih prekida.
Fokus
Telefon i pažnja: kako smanjiti ometanja tokom dana
Telefon je koristan alat, ali i najčešći razlog zbog kog prekidamo ono što smo započeli. Dovoljno je da ekran zasvetli…
Fokus
Rad u intervalima: kako se koristi tehnika od 25 minuta
Rad u intervalima od 25 minuta jedna je od najjednostavnijih tehnika za organizovanje pažnje. Ne traži posebnu opremu ni dugo…
Fokus
Kako isplanirati dan da stignete ono što je važno
Dan se retko odvija onako kako smo zamislili, ali to nije razlog da ga ne planiramo. Plan ne služi tome…